價格：免費
更新日期：2019-04-04
檔案大小：36M
目前版本：1.0.9
版本需求：Android 4.4 以上版本
官方網站：https://sixpack101.com
Email：info@sixpack101.com
聯絡地址：Andreas Budde Farman-Strasse 53 8152 Glattpark (Opfikon) Switzerland
想塑造你的六塊腹肌？在尋找一款30天腹肌鍛煉應用程式？通過離線視頻支持、不同的鍛煉計劃和激勵性的私人教練，開始你的居家每日健身鍛煉。鍛煉無需器材。
男士多項鍛煉
鍛煉應用程式涵蓋從初級到高級各個級別的男士居家鍛煉，用於在家中塑造你的六塊腹肌。立即開始你的第一次居家鍛煉，並選擇最適合你的男士居家鍛煉。
眾多腹肌鍛煉運動
每天提供一套獨立的腹肌鍛煉，幫助你定期在家中鍛煉六塊腹肌。新的腹部鍛煉讓你在居家鍛煉期間保持積極性。你永遠不會因相同的鍛煉而厭倦。
漸進式鍛煉難度
每項30天腹肌鍛煉的強度逐漸增加。開始時使用不那麼複雜的鍛煉。隨著時間的推移，高級腹肌鍛煉將挑戰你的六塊腹肌。
短時間六塊腹肌鍛煉
每天做10次健身運動，更加接近6塊有型的腹肌。
無需任何器材。在30天的所有鍛煉中利用自身體重。
每項鍛煉的視頻說明
跟隨80多個男士居家鍛煉視頻指南，讓你的腹部肌肉成型。
離線支持
不用長時間加載視頻。當你離線時，所有腹肌鍛煉動畫都可以快速播放，是你在無移動網路接入的情況下在任何地方訓練六塊腹肌的理想鍛煉應用程式。
家庭私人教練
解鎖虛擬私人教練。他們提醒你即將進行的六塊腹肌訓練。只需定義你希望接收通知的時間。當你在艱難時期想放棄時，你的私人教練會為你提供激勵性語言，讓你振作起來。這將支持你的鍛煉計劃。
健身教練
腹肌訓練由專業的健身教練設計，使你無需任何器材即可在家中訓練。每項訓練都會指導你完成幾項練習，讓你30天內在家中增強六塊腹肌。所有這一切都無需為真實健身教練花錢。
跟踪腹肌鍛煉進度
追蹤每個完成的鍛煉日，你可以輕鬆了解你的總進度。你將隨時記得已經完成的鍛煉以及哪些訓練仍待進行。
聲明
通過使用此鍛煉應用程式即表示你確認你對你的健康負全部責任。在嘗試此應用程式中顯示的任何鍛煉之前，請諮詢你的保健醫師。
還在等什麼？開始你的鍛煉計劃計劃並下載這款免費的腹肌鍛煉應用程式。別再空想，開始行動！比你更忙的人正在鍛煉！
